Вы знали, что умеренное потребление холодной воды – это самый простой способ ускорить метаболизм?
Если выпить 500 мл холодной воды, обмен веществ ускорится на 30% в течение следующих 30-40 минут. Эти данные подтверждены в ходе исследований и стали настоящим открытием для нутрициологов, спортсменов и всех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.
Принцип действия холодной воды объясняется просто – она понижает температуру тела и организм тратит много энергии на выделение дополнительного тепла. Это ускоряет обмен веществ и помогает расходовать жировые запасы с большей интенсивностью.
Кроме того, вода заполняет желудок, притупляя чувство голода. Это тоже важно, особенно если вы склонны к перееданию. Получить двойную пользу можно, используя воду с природной минерализацией. Она быстро усваивается, помогает устранить нехватку микроэлементов, укрепить здоровье и улучшить общее самочувствие.
Если выпить 500 мл холодной воды, обмен веществ ускорится на 30% в течение следующих 30-40 минут. Эти данные подтверждены в ходе исследований и стали настоящим открытием для нутрициологов, спортсменов и всех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.
Принцип действия холодной воды объясняется просто – она понижает температуру тела и организм тратит много энергии на выделение дополнительного тепла. Это ускоряет обмен веществ и помогает расходовать жировые запасы с большей интенсивностью.
Кроме того, вода заполняет желудок, притупляя чувство голода. Это тоже важно, особенно если вы склонны к перееданию. Получить двойную пользу можно, используя воду с природной минерализацией. Она быстро усваивается, помогает устранить нехватку микроэлементов, укрепить здоровье и улучшить общее самочувствие.