Как вода влияет на опорно-двигательный аппарат, и какие заболевания случаются из-за недостатка воды?
Опорно-двигательный аппарат - это совокупность костей скелета, суставов, сухожилий, мышц и их сосудистой сети, и нервных образований. На здоровье и работоспособность этой системы напрямую влияет наличие воды и её качество.
Правильная вода разжижает кровь, делая клетки крови более активными, а значит, и более эффективными с точки зрения транспорта веществ и кислорода.
Минералы, в частности, кальций, нужны далеко не только нашим костям, хотя и им тоже. Достаточное количество кальция в крови помогает мышцам правильно сокращаться, сосудам качать кровь, а железам вырабатывать гормоны и ферменты, которые влияют практически на каждый процесс в организме. В том числе, и на процессы, связанные с работой опорно-двигательного аппарата.
Хрящи, суставы, межпозвоночные диски, связки и сухожилия более чем на 80% состоят из воды. Она доставляет питательные вещества и поддерживает их эластичность. Недостаток воды снижает количество суставной жидкости.
Вода создает необходимые условия для электрических функций нервной системы. Недостаток воды снижает связь мозга со всеми системами организма и опорно-двигательным аппаратом в том числе.
Недостаток воды и важных микроэлементов в организме может привести к появлению таких заболеваний опорно-двигательного аппарата, как: артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз.
Опорно-двигательный аппарат - это совокупность костей скелета, суставов, сухожилий, мышц и их сосудистой сети, и нервных образований. На здоровье и работоспособность этой системы напрямую влияет наличие воды и её качество.
Правильная вода разжижает кровь, делая клетки крови более активными, а значит, и более эффективными с точки зрения транспорта веществ и кислорода.
Минералы, в частности, кальций, нужны далеко не только нашим костям, хотя и им тоже. Достаточное количество кальция в крови помогает мышцам правильно сокращаться, сосудам качать кровь, а железам вырабатывать гормоны и ферменты, которые влияют практически на каждый процесс в организме. В том числе, и на процессы, связанные с работой опорно-двигательного аппарата.
Хрящи, суставы, межпозвоночные диски, связки и сухожилия более чем на 80% состоят из воды. Она доставляет питательные вещества и поддерживает их эластичность. Недостаток воды снижает количество суставной жидкости.
Вода создает необходимые условия для электрических функций нервной системы. Недостаток воды снижает связь мозга со всеми системами организма и опорно-двигательным аппаратом в том числе.
Недостаток воды и важных микроэлементов в организме может привести к появлению таких заболеваний опорно-двигательного аппарата, как: артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз.